Die einen Dips habe ich hinter mir und die anderen Dips vor mir.

Dips, 3 Sätze a 10 Wdh. waren heute im Training angesagt. Das sind sehr effiziente Trizeps Übungen, die zu den Grundübungen gehören. Selbst nach 26 Jahren Krafttraining kann man den Muskel mit dieser Übung vollends zur Erschöpfung bringen. Das muss so sein, denn alles andere ist “pille palle” bzw. sinnloses Stöckchen heben.

Die Dips, die jetzt darauf warten, vernichtet zu werden, bestehen zum einen aus einem Tsatsiki/Taramas/Chili Dip und zum anderen aus einer Schafskäsecreme.

Wer damit angefangen zu essen, der kann nicht mehr aufhören. Das ist so lecker und der Appetit steigt mit jedem Biss mehr und mehr. Diese Dips sind normalerweise Vorspeisen. Man kann sich daran jedoch wirklich dumm und dämlich essen.